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便秘如何改善？

病情描述：医生你好，我的消化功能不好，经常三四天才上一次大便，大便的时间还很久，请问便秘如何改善？

医生回答 (1)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，如果经常反复便秘的话，平时在吃饭方面是要注意尽量不要吃辛辣的，油腻的食物等，可以多吃点水果蔬菜，平时还要多运动等，另外可以配合口服芦荟胶囊，果导片，润肠丸等通便的药物，平时还可以自己备点开塞露来外用，经常便秘建议最好查一下肠镜来除外肠道方面的疾病。

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