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感冒吃啥水果好的快点？

病情描述：这两天有点感冒，不知道吃什么水果对感冒有好处，想问感冒吃啥水果好的快点？

医生回答 (2)

忽新刚 副主任医师
河南省人民医院三级甲等

病情分析：

如果感冒了，吃一些含维生素c丰富的水果，好的比较快，因为维生素c能够改善机体的新陈代谢，有利于病情恢复。这类水果，包括草莓，猕猴桃，西瓜，苹果，梨，以及柠檬等。感冒期间建议多饮温开水，这样有利于促进新陈代谢，是吃感冒药物所不能达到的理想效果，平时应该科学规律的生活。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，其实水果都富含有维生素c对你的感冒会有一定的帮助，所以在这方面你可以选择你自己喜欢的，尤其是酸味比较重的。其次，因为这些水果都是生冷的东西，你不要吃的太多适当就可以了，如果你平时没有吃水果的习惯，也没有必要特别去吃。

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