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鸡胸肉可以减肥吗?

病情描述:大家我,我今年24岁,120多斤,想问问大家,吃鸡胸肉可以减肥吗?
医生回答 (1)
  • 孙向阳
    孙向阳 主任医师
    敦化市第二人民医院 二级甲等
    病情分析:

    您好 吃鸡胸肉对减肥没什么效果的,肥胖主要是脂肪堆积 饮食生活习惯有关,过度肥胖对身体健康不好 有可能引起脂肪肝 高血脂高血压等情况,健康减肥比较好 平时注意不要吃太油腻食物 少吃零食,加强运动锻炼比较好,如跑步,游泳等。

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孙向阳
孙向阳 主任医师

敦化市第二人民医院 内科

擅长:内科的常见病多发病的诊断和治疗,尤其是神经内科、内科肿瘤化疗治疗以及心血管内科。
医联媒体特约专家 专家科普
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