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感冒病人吃什么有营养？

病情描述：请问一下医生，感冒要吃清淡东西吗，有忌口吗，感冒病人吃什么有营养？

医生回答 (2)

忽新刚 副主任医师
河南省人民医院三级甲等

病情分析：

感冒病人一般来说都是由于身体抵抗能力下降引起建议平时注意规律的生活，多吃些高蛋白的食物，多吃些蔬菜水果，一般都可以比较好的增强自身的抵抗能力，其次呢，注意适当的活动锻炼，如果反复出现感冒的话，不能排除是否存在自身免疫疾病异常的情况，建议去正规医院检查一下。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，其实感冒的话吃一点清淡的东西，主要就是让你的这个胃肠负担减弱一些，这样对你的机体恢复有帮助，但是你可以吃一些有营养的，有营养的，跟氢弹本身来说是不冲突的，你可以在正常的饮食的情况下偏清淡一些，这样相对来说对于感冒的人会好一点。

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