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如何改善肠道菌群？

病情描述：我就是因为肠道的菌群有问题，所以经常便秘，特别想知道如何改善肠道菌群

医生回答 (1)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

肠道菌群失调要停止口服广谱抗生素，因为广谱抗生素会杀灭肠道内的有益细菌，引起肠道菌群失调。可以口服法国益生菌冲剂，美常安，黄双歧杆菌乳杆菌三联活菌片因子等益生菌药物，调节肠道菌群。平时多喝酸奶，高纤维素饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，改变不良的排便习惯。

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合肥市第二人民医院普外科; 擅长：擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗

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