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刚怀孕总饿应多吃什么好？

病情描述：今年我31岁，好不容易才怀上了，但容易饿，请问刚怀孕总饿应多吃什么好？

医生回答 (2)

李颖 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，很高兴为你解答。有的人怀孕后早孕反应不明显，食欲没有下降反而更容易饿，这是正常的。孕期容易饿，要注意不能吃太多，应该少吃多餐，多吃点蛋白质含量丰富的肉类，如鸡肉，鱼肉，蛋类，奶制品。孕期体重增长不能太快，也可以多吃点水果。
郑西文 医师
夏津县华夏医院二级乙等

病情分析：

在怀孕早期出现饥饿等是正常现象，建议应该营养均衡避免压力大，建议多吃叶酸或者多吃蔬菜水果调理身体看一下，建议应该计算预产期会比较好的，但是注意观察食欲的情况，可以配合饼干等，但是注意预防消化不良的情况，平时看看大便是否正常的。

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锦州市中心医院妇产科; 擅长：妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见妇产科疾病的诊断与治疗。

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