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按摩后拉肚子是排毒吗？

病情描述：最近去推拿店做按摩后，总是会拉肚子。请问按摩后拉肚子是排毒吗？

医生回答 (1)

王薇 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

是的，腹部按摩会促进排出宿便。不用过于担心，是正常现象。平时吃柔软易消化的食物，少食多餐，细嚼慢咽。多喝水促进新陈代谢，多吃水果蔬菜。可以吃一些富含粗纤维的食物，如芹菜等，促进排便排毒。平时适当的进行体育锻炼增强体质。保证充足的睡眠。

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北京医院消化内科; 擅长：熟练掌握消化系统食道、胃、肠道、肝、胆、胰腺的常见疾病、危重症疑难疾病的诊断及治疗。

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