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膝盖疼是怎么缓解？

病情描述：前几天运动太激烈了，导致这几天膝盖都一直疼。请问膝盖疼是怎么缓解？

医生回答 (1)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

剧烈运动后会造成膝盖处疼痛，而且容易引起膝关节损伤、劳损等情况。对于膝盖疼痛，需要控制运动量，不要剧烈运动。可以适当注意休息。使用外用热敷治疗，可以起到缓解疼痛的作用。如疼痛不缓解的，需要去顾客争执，正在明确是否有膝关节损伤的情况，住半月板损伤。

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: 未东兴 副主任医师
锦州市中心医院骨外科; 擅长：各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗，四肢骨关节损伤的诊断与治疗。

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