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那种孝素减肥效果好?

病情描述:那种孝素减肥效果好?酵素为什么可以减肥,可信吗?如何利用酵素减肥?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    酵素中含有一种助消化的物质,可以帮助食物的营养物质进行的消化,促进身体毒素的排出,对于想要进行减肥的人来说是很好选择。平时需要控制饮食,每天坚持锻炼,避免吃油腻、高热量食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,保证日常饮食的营养清淡。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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