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每天喝点醋能减肥吗？

病情描述：生完宝宝后就一直没有瘦下去，想减减肥，请问每天喝点醋能减肥吗？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

可以适当的每天喝适量的醋，但需要注意，如果有胃炎或者胃溃疡患者是不建议空腹进食的，否则很容易增加体内胃酸含量，造成胃炎或者胃溃疡症状加重。建议绿色减肥，适当的控制饮食，选择清淡饮食，避免油炸食品以及奶油制品高热量，高糖分的食品等，适当的进行有氧运动。

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