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高血压能吃鹌鹑蛋吗？

病情描述：这个周末我和爸爸去看望伯伯，他买了一箱鹌鹑蛋，他因为自己高血压说不能吃。高血压能吃鹌鹑蛋吗？

医生回答 (1)

王晓莉 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

高血压的患者可以适当的吃鹌鹑蛋的。高血压患者吃鹌鹑蛋是益处比较多的。鹌鹑蛋含丰富的蛋白质、脑磷脂、赖氨酸，卵磷脂，维生素b2，维生素a以及多种微量元素。有补气血的功效，能够强筋壮骨，保护视力，预防高血压引起的动脉硬化，一般人都可以吃鹌鹑蛋。

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