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蜂蜜柚子茶减肥?

病情描述:医生您好,我非常肥胖。我现在想减肥,请问一下喝蜂蜜柚子茶减肥?
医生回答 (2)
  • 郭丽
    郭丽 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,蜂蜜柚子茶是可以润肠通便,还有可以美容养颜的。但是减肥的效果不是很显著的。减肥还是需要节食和加强锻炼的,平时每餐都需要清淡为主,多次蔬菜和水果,避免吃高脂肪,高糖,还有高淀粉的食物。而且要加强锻炼,没有检查锻炼两个小时消耗热量才可以起到减肥的效果。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好,这个没有什么减肥的作用的,里面的蜂蜜本身来说吃多了你同样会胖,因为里面含有的是果糖成分,在体内会变成葡萄糖,葡萄糖又会经过异生,最后变成了脂肪,这是第一点。第二天柚子皮也没有这方面的作用,所以说你如果要减肥的话,通过这种方式肯定不行。

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郭丽
郭丽 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:内科疾病
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孙向阳
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