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吃什么润肠道通便？

病情描述：这一段时间我不知道怎么回事，经常便秘，我想咨询一下吃什么润肠道通便？

医生回答 (1)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

长期吃饭饮食不规律的情况下特别容易造成便秘，这么年轻的话可以考虑多吃一些蔬菜水果，大部分患者短期内症状都可以得到有效的改善，可以考虑多吃一些香蕉，多饮水，如果症状持续加重的话，也可以考虑适当的口服一些药物进行治疗，一般来说恢复起来都是比较快的，没有必要担心，慢慢来吧

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合肥市第二人民医院普外科; 擅长：擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗

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