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减肥那些食物不能吃？

病情描述：我身材很不好，体重特别胖，特别羡慕那些身材苗条的，打算减肥，减肥那些食物不能吃？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

减肥的情况下，一些过甜，过于油腻的食物不要吃了，另外也要低脂低盐的饮食才是可以的，平时也是要注意养成良好的生活习惯，饮食习惯，多进行锻炼身体，不要熬夜，另外也是要注意多进行锻炼身体，平时也是可借助于针灸或是拔罐来进行减肥。

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