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多吃什么对子宫好？

病情描述：经期总是肚子疼，可能是有点宫寒，希望可以调理好身体，应该多吃什么对子宫好呢？

医生回答 (1)

乐华 副主任医师
扬州市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

经常宫寒的女性可以多吃一些红糖，红糖能够促进血液循环，有助于排除淤血。对于一些宫寒体质的女性，在月经前或者是拍月经的时候会出现子宫疼痛的现象，这个时候喝一些红糖水就能够缓解。其次，宫寒的女性还要加大蛋白质的摄入量，这样能够为身体提供充足的营养。

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扬州市妇幼保健院妇产科; 擅长：妇科常见病的防治和治疗，孕期保健及计划生育各项手术。

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