柚子可以减肥吗?？
病情描述：我一个朋友最近经常都吃柚子，她说吃柚子可以减肥，柚子可以减肥吗?
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
光吃柚子，减肥作用不大的，还是要综合调理的，饮食上要相对控制的，尤其是一些高热量、高油脂的食物不要摄入，少吃一些鸡腿、汉堡类的食物，少吃甜食，三餐还是要吃，可以控制摄入量，食物品种也要相对限制，多参加户外的有氧运动，可以达到减肥目的。
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