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b族维生素可以长期吃吗?

病情描述:听说B族维生素对人的身体挺好的,请问一下,b族维生素可以长期吃吗?
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    B族维生素可以长期吃,但是如果不缺的话是不建议额外补充的,身体也没有办法吸收。如果确定缺乏维生素b的话,是可以长期补充的,大多数建议最好是补充三个月左右。在日常饮食方面也要多吃一些水果和蔬菜,尤其是水果含有维生素,b族的含量非常高,如果缺的不是很多的话,也可以考虑饮食补充。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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