怎样控制孕期体重？
病情描述：医生，我现在处于怀孕的状态，体重越来越重，移动艰难，请问该怎样控制孕期体重？
医生回答 (1)
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王立萍 主任医师
朝阳市龙城区妇幼保健站 一级
婚姻期间，如果孕妇的体重过重，会对生产造成一定的障碍，还会引起一定的危险。这是饮食要严格注意，不要吃高脂肪，含糖高，过于油腻的食物，营养要均衡，合理控制饮食，每餐还要控制饮食量，不要吃得过多，可以将主食量减少，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，适量运动。
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