冬天如何预防感冒？
病情描述：一到冬天我们全家都会染上感冒，吃什么药都治不好，冬天如何预防感冒？
医生回答 (1)
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刘传 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
您好，冬天天气寒冷，机体免疫力低，容易受到细菌或者病毒感染引起感冒等情况，冬天想要预防感冒，出门戴口罩，少去人多的地方，每天坚持锻炼身体30分钟以上，促进血液循环，提高机体的免疫能力，多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的水果及蔬菜。
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