中午吃什么最减肥？
病情描述：最近我要减肥，又不运动，就只能从饮食出发了。中午吃什么最减肥？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
如果想要减肥的话，只能多吃蔬菜和水果，促进排便，但是如果身体肥胖，不想运动的话，那就建议服用减肥药物，可以服用奥利司他胶囊治疗比较合适，是可以适当减肥的，平时控制饮食，不要吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果对身体是有好处的，有利于身体的健康。
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