卵巢如何保养要多吃什么？
病情描述：我闺蜜跟我说女人要注意保养卵巢，请问医生卵巢如何保养要多吃什么？
医生回答 (1)
-
-
-
朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
女性要卵巢保养好，平时饮食要全面多样化，不要偏食和挑食，也不要减肥，一般需要多吃一些优质蛋白质之类的食物，新鲜的蔬菜和水果，不要吃的太少，要定时定量。要保证睡眠，避免熬夜，适当锻炼身体，对保养卵巢都是非常好。每年可以定期做一个全面的妇科检查。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
卵巢保养吃什么比较好？
卵巢这一生殖器官，对于女性朋友们所具有的意义是十分重大的，那么在平时的生活中，女... 详细»
-
-
女人不想卵巢早衰，多吃这3类食物，可以保养卵巢，使人更年轻
对于女性来说，保持卵巢功能正常是关键。很多女性平时没有保持好的生活习惯，容易出现... 详细»
公众号
头条号
百家号