顺产缩阴有什么好方法?
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
大部分的妇女在生完孩子以后,都会有阴道松弛的感觉,这种情况在夫妻同房的时候也是比较尴尬的,可以做产后保健操,提高盆底肌肉的张力,经常都出去锻炼身体,有条件的话也可以去医院做一下阴道的紧缩术,饮食方面也要多吃一些可以促进纤维收缩的食物。
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