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防止高血压吃什么食物?

病情描述:我父亲有时候会血压升高,是我一直在照顾他的生活起居,防止高血压吃什么食物?
医生回答 (1)
  • 郝盼盼
    郝盼盼 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    血压升高有可能存在原发性高血压,平时的饮食习惯对于血压有很大的影响,可以多吃绿色蔬菜,多吃芹菜可以起到辅助的作用,但是不能直接降低血压。同时注意控制食盐摄入量,每天食盐摄入量不能超过6克。养成良好的饮食习惯和睡眠习惯,也需要注意适当运动,定期进行复查。

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郝盼盼
郝盼盼 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心血管内科

擅长:擅长心力衰竭、冠心病、高血压、心律失常、双心疾病等的诊治。
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贾秋菊
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