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减缓痛经的小妙招有哪些？

病情描述：老婆每次生理期的时候都痛的不行，喝红糖水不管用，请问减缓痛经的小妙招有哪些？

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

缓解痛经的小妙招，比方说经常对小腹部进行局部的热敷，月经期间也可以适当的喝一些红糖姜水，或者是吃一点大枣。重要的还是平时保证良好的生活习惯和饮食习惯，月经期间不要吃一些寒凉性的食物，保证良好的情绪才会减少痛经的发生，必要的时候也可以应用一些治疗痛经的药物。

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