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多种维生素什么时间吃最好?

病情描述:小孩正在长身体,给他买了多种维生素,多种维生素什么时间吃最好?
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    服用多种维生素,最好在早晨空腹的时候服用会比较好,因为胃肠功能经过一夜的休息,胃肠里倒没有食物残渣,能够有效提高维生素的吸收和利用,如果患者身体缺乏维生素,可以适当的吃一些富含维生素比较多水果和蔬菜,能够补充身体里的维生素,而且患者平时也不要挑食和偏食。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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多种维生素什么时间吃最好?

侯立城
侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院

答:多种维生素最好是在饭前空腹状态下服用,这样可以让维生素达到最好的吸收效果。但是如...

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