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什么食物治疗便秘？

病情描述：长期便秘导致我皮肤不好，想通过食疗的方法改善，请问什么食物治疗便秘？

医生回答 (1)

都芳鹃 副主任医师
聊城市第二人民医院三级甲等

病情分析：

长期便秘可能是平时不注意饮食或饮食不规律导致的，也可能是平时运动少有关系，避免平时吃粗纤维食物，芹菜，油麦菜，韭菜，香蕉，苹果，火龙果等润肠通便缓解便秘，可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，养成每天排大便习惯，注意饮食三餐要有规律性，不能吃上火食物。

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: 都芳鹃 副主任医师
聊城市第二人民医院消化内科; 擅长：擅长胃炎，胃溃疡，黄疸，肝炎，肠炎等常见消化系统疾病。

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吃什么食物治疗便秘

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答：日常生活中有很多的食物都有辅助治疗便秘的作用，比如经常吃的香蕉、苹果、木耳、韭菜...

什么食物能治疗便秘？ A：吃食物并不能治疗便秘，而是会很好地改善便秘这一情况。便秘的话多吃一些新....

什么食物可以治疗便秘呢 A：建议患者可以多吃富含粗纤维的食物，如玉米、高粱米、燕麦米、芹菜、油菜等....

治疗便秘的食物 A：可以多吃一些香蕉，也可以多吃一些白菜，海带，菠菜等，这些食物对于改善大....

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