你好,第一次去健身房锻炼,可能由于锻炼的力度过大,从而导致肌肉的损伤的情况。所以当出现这种现象之后,首先建议患者适当的休息。配合服用消炎止痛的药物,缓解疼痛的症状。当这种症状缓解之后,再进行下次的锻炼。在锻炼的时候一定要循序渐进,不要急于求成。
李涛 主治医师
王海彬 主任医师
陈伯健 副主任医师
柴生颋 主任医师
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日常生活中突然出现的肌肉酸痛的现象,主要是由于运动过度,或者过于剧烈导致的肌肉劳... 详细»
临沂市人民医院 骨科
答:右腿肌肉酸痛,缺乏锻炼的人群突然间的运动,出现乳酸堆积会导致右腿肌肉酸痛。另外还...
游泳肌肉酸痛 A:游泳肌肉酸痛可以通过用热毛巾对局部热敷,促进血液循环得到改善。也可以通....
脖子肌肉酸痛 A:脖子肌肉酸痛可能平时颈部长时间的保持一个姿势造成的。再者就是筋膜炎症或....
肌肉酸痛 治疗 A:肌肉酸痛一般可以采取局部热敷以及按摩的方式,能够起到促进血液循环的作用....
上身肌肉酸痛 A:上身肌肉酸痛主要是由于劳累过度,经常活动关节而引起的症状,可以服用布洛....
功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...