便秘一个星期了,怎么办?
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
便秘持续了一个星期的时间,一般考虑和平时所饮食的习惯有很大的关系,也有可能是平时所饮食的食物中所含的能量比较高,肠道比较吸收充分,就会使食物的残渣比较少,就会出现便秘的症状,可以采用多吃粗纤维含量比较丰富的食品来进行调理,同时也可以多喝水,进行腹部按摩。
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