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体质很差动不动就感冒?

病情描述:我最近总是会感冒生病,医生说是体质差的问题,体质很差动不动就感冒?
医生回答 (1)
  • 王星光
    王星光 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    体质差,动不动感冒应该是身体免疫力低下的,如果想增强体质,最好是每天按时按量的吃饭,多进行一些体育锻炼,多参加一些有意义的活动,饮食上多吃一些有营养的食物,多吃青菜水果,多喝水,多运动,多补充维生素,随时的增减衣物,注重身体的保养。

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王星光
王星光 副主任医师

山东省立医院 呼吸与危重症医学科

擅长:擅长诊治呼吸系统的常见如慢性阻塞性肺部、社区获得性肺炎
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