便秘按哪里最快排便？
病情描述：医生，你好，我最近老是便秘，听说按哪里可以排便的，请问便秘按哪里最快排便？
医生回答 (1)
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
如果出现了便秘，这种情况应该注意调整饮食习惯，并没有哪个穴位能够可以像这种症状。平时要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物以及不容易消化的食物，要注意多吃蔬菜水果，多吃香蕉，喝蜂蜜水，多吃含纤维素多的食物，比如芹菜，白菜，茄子，豆角之类的。
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