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健身第二天肌肉酸痛?

病情描述:我今年二十八岁,由于工作忙,所以很久没有去健身,但是昨天去健身回来后,今天感觉到肌肉酸痛,请问健身第二天肌肉酸痛是什么原因?
医生回答 (1)
  • 董征
    董征 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    手脚麻木

    左脚掌很多原因:1.就是站立或者蹲的时间过长,导致的神经压迫从而麻木,这种情况可以用手揉揉或者借助外力多动一动就好了,还有可能就是冻的时间过长导致麻痹,这时可以用热水泡泡脚,用手指挤压脚让你放松,促进血液循环。如果以上两种都不是建议到医院检查以免严重化。

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董征
董征 副主任医师

锦州市中心医院 外科

擅长:骨科疾病,消化道疾病,乳腺炎症及乳腺肿瘤等外科疾病的手术治疗。
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刘洪业
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