吃什么可以补维生素？
病情描述：吃什么可以补维生素？除了专门的维生素药物有没有什么可以补充维生素比较好？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
要补充维生素的话，最好的办法就是服用维生素的相关药物以及相关的保健品，另外食物中富含维生素的主要是水果和蔬菜等食物，所以平时生活中一定要多吃水果和蔬菜。比如苹果，香蕉，梨子，白菜，萝卜，豆芽儿等等相关食物都含有丰富的维生素。
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