喝绿茶是有一定的减肥作用,可以促进新陈代谢。但绿茶只是有减肥的功效,不能靠喝茶来减肥,这是不理想的,而且不要空腹喝绿茶。平时要多注意饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,多运动,少吃寒凉、幸辣、油炸、油腻的食物,注意休息避免熬夜。
林秀红 主治医师
徐丽姝 主任医师
曾科学 主任医师
黄闰月 主任医师
李胜龙 主任医师
绿茶中含有的茶多酚成分,具有抗氧化和生理活性,能清除体内自由基,具有延缓衰老功效... 详细»
绿茶是指采摘下茶树的叶或芽,经整形、杀青、烘干等工艺程序而制成的饮品,又名苦茗,... 详细»
绿茶,含有化合物能溶解脂肪,可以化浊,去油脂,防止脂肪在体内积聚,含有维生素B1... 详细»
饭后一个小时喝绿茶减肥是最佳的时间。茶叶里面含有大量的鞣酸,会对胃黏膜产生较大的... 详细»
豆浆一般是由黄豆研磨而成,含有大量的植物性蛋白,碳水化合物的含量比较少,是一种常... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:你好,减肥必须要脚踏实地的进行体育锻炼,很好的控制饮食,想要通过喝绿茶来进行减肥...
喝绿茶可以减肥吗? A:你好,平时喝绿茶对于减肥是有一定的功效,主要是通过运动调理适当的跑步运....
喝绿茶可以减肥吗 A:喝绿茶可以调节血脂,对于减肥是有一定疗效的,但要通过喝绿茶来进行减肥,....
早上喝绿茶可以减肥吗? A:一般考虑这种情况是不建议早晨喝绿茶的,否则是对自己的身体会造成很大的影....
减肥可以喝绿茶饮料吗 A:减肥期间可以少量喝绿茶饮料,但是绿茶饮料的含糖量比较高,所以最好是不喝....
功效主治:
功效主治:清热解毒,平肝潜阳。用于眩晕耳鸣,头痛头...
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...