治疗顽固性失眠的方法有哪些?
-
-
-
林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好,失眠考虑是生活、工作中的各种矛盾和困难所造成,随着年龄增长失眠率也会增加,不良的环境和习惯也会导致失眠。对于治疗,首先要放松心情,调节压力,建立良好的作息规律,可以配合药物治疗,包括安定类药物、改善大脑供血类药物、中药等;具体用药需要在医师指导下进行。
-
-
病情分析:
你好,引起顽固性失眠的原因一般与生活作息不规律,工作生活压力大,长期饮酒,植物神经功能紊乱等有关系的,长期失眠可以引起身体抵抗力下降,工作效率低下,药物治疗建议口服调节植物神经的药物如谷维素,维生素B1,中成药可以选用安神补脑液或安神胶囊,如果失眠严重可以配合阿普唑仑或佐匹克隆片服用,平时睡觉前尽量不要喝浓茶,咖啡,可乐,酒等刺激性的饮料,饮食宜清淡,保持生活规律。