全部导航

首页 > 外科> 骨外科

肌肉酸痛多久恢复正常?

病情描述:肌肉酸痛多久恢复正常?自从两周前提了重物,肌肉到现在一直酸痛。
医生回答 (1)
  • 韦竑宇
    韦竑宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    肌肉酸痛,实际上就是肌肉的细胞当中的乳酸的含量增高,就会造成酸痛的感觉。这种情况一般为长时间运动量不足,突然肌肉劳损引起肌肉酸痛的原因。最多1个月就会恢复,可以在平时多吃一些碱性含量比较高的食物,进行适当的运动,洗热水浴缓解肌肉酸痛。

相关文章

肌肉撕裂多久恢复

肌肉组织主要由肌肉纤维构成,可以在伸展和收缩等运动过程中发挥至关重要的作用,是人... 详细»

肌肉拉伤多久恢复

在进行体育运动或体力劳动的过程中,如果肌肉极度收缩或过度牵拉就可能会引起损伤,在... 详细»

腿部肌肉酸痛怎么快速恢复

肌肉酸痛是指运动之后的一段时间内肌肉产生的酸痛感,常常出现在一次运动量较大的锻炼... 详细»

手臂肌肉拉伤多久恢复

长期不运动的人偶尔会参加运动,特别在冬天的时候,会比较容易受伤出现肌肉拉伤,肌肉... 详细»

肌肉挤压伤多久能恢复?

过度使用肌肉、剧烈运动后没有进行拉伸等都是引起肌肉拉伤的重要原因。也就是挤压对肌... 详细»

韦竑宇
韦竑宇 副主任医师

中日友好医院 脊柱外科

擅长:长期从事颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、胸椎管狭窄症、脊柱肿瘤、脊柱侧弯畸形、后凸畸形、脊柱压
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

肌肉酸痛多久恢复正常

刘洪业
刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院

答:肌肉酸痛需要1~2周才可以恢复正常,具体还要看病情的严重程度而定,如果非常轻微的...

手肌肉酸痛多久可以恢复? A:一般好好注意休息保护的话,我认为大约一周左右的时间就应该可以恢复的,一....

感冒肌肉酸痛怎么快速恢复正常 A:感冒肌肉酸痛主要是要对感冒做积极治疗,患者可以服用感冒药来做治疗,当感....

肌肉拉伤多久才能恢复正常 A:肌肉拉伤多久恢复正常,一般都是因人而异的,是根据病情的严重程度和个人的....

肌肉酸痛几天能恢复 A:肌肉酸痛比较轻微7天左右可以恢复,如果比较严重,需要一个月左右才可以恢....

人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份...

功效主治:

酒石酸罗格列酮分散片
酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...

功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

郁金银屑片
郁金银屑片 山西华元医药生物...

功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...