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喝可乐会导致骨质疏松？

病情描述：我儿子一直很喜欢喝可乐，我听说可乐喝多了对骨头不好，喝可乐会导致骨质疏松吗？

医生回答 (1)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

长时间的喝可乐是有可能会导致骨质疏松而且会损伤牙齿。可乐本身的碳酸性对钙质是会有影响。建议你不要长时间饮用碳酸饮料，应该注意平时的饮食。多吃一些高钙食物，比如高钙奶，豆浆，芝麻糊，核桃，牛肉，油菜，西柚，柠檬等。也可以吃钙片或者是ad剂。

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