糖尿病人的饮食指导？

病情描述：二叔得了糖尿病，家里不知道该吃些什么，问下糖尿病人的饮食指导，注意些什么？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

糖尿病患者的饮食包括以下几个部分，首先就是碳水化合物方面，一般建议选择粗粮制品，比如全麦面。其次就是蛋白质方面，一般选择优质蛋白，比如全天一袋牛奶，一个鸡蛋，二两左右瘦肉。第三就是油脂类的摄入，糖尿病患者需要严格限制油脂类食品，一般每天炒菜用的食用油不宜超过20克。
孔垂栋 医师
延边大学附属医院三级甲等

病情分析：

您好，糖尿病患者的日常饮食应该以清淡饮食为主，建议多吃一些富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。一定不要抽烟，喝酒不能吃辛辣的，油腻的，高脂肪的，含糖量高的食物。同时建议每天固定时间监测一次血糖。感谢您的咨询，希望对您能够有所帮助。

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