不知道是不是韧带拉伤了？

病情描述：健身前做了一些拉伸的动作热身，突然猛地拉了一下然后脚跟撕裂的痛，也不是脱臼了不知道是不是韧带拉伤了？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

目前这种情况考虑主要是韧带拉伤导致出现的症状，建议目前暂时避免过度的活动，尽量适当休息，可以局部应用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等进行调理治疗，也可以配合进行局部的热敷和理疗。如果效果不好，建议还是到医院进一步进行检查，可以进行拍片检查，看是否有骨质的异常。
任志勇 医师
汾阳市中医院二级甲等

病情分析：

外伤导致脚后跟部位疼痛不适，建议以患处制动为主，要避免按摩、揉搓患处，尽快去正规医院行患处核磁共振检查，明确一下是否有韧带断裂、拉伤以及骨折、脱位等情况，然后根据具体情况进行对症治疗。如果仅仅是韧带的拉伤，建议遵医嘱使用舒筋活血消肿止痛的药物，再配合理疗，热敷按摩即可。如果有骨折、脱位情况，需要视具体情况行复位，内固定手术等治疗方法。

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