肩周炎该如何调理？

病情描述：肩周炎该如何调理？

医生回答 (2)

王健 副主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

在肩周炎早期，病人的疼痛症状较重。由于疼痛造成的肌肉痉挛所致出现关节功能障碍。在这个时期，治疗的目的是解除疼痛，预防关节功能障碍。缓解疼痛的方法有：用间动电疗法，温热敷，冷敷等物理治疗方法。采用吊带制动的方法，使肩关节得以充分休息。对于局部压痛最为明显，可以使用封闭疗法。此外，如果有必要，还可口服或者外涂止疼药。比如：内服消炎镇痛类药物、外涂解痉镇痛酊剂等。在急性期，为了防止疼痛症状加重，使病程延长，一般不宜过早采用推拿，按摩方法。为保持肩关节活动度，采取一些主动运动练习，在急性期限过后方可推拿，按摩，以达到改善血液循环，促进局部炎症消退的目的。在肩周炎冻结期，主要的问题是关节功能障碍，而疼痛往往由关节运动障碍所引起。这阶段的治疗主要是针对关节运动功能的恢复。治疗的方法有理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等。这些治疗可达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的效果。对于功能障碍的症状严重的患者，必要时可采用麻醉下手法松解的方法，松解粘连。在这一阶段，应坚持肩关节的功能锻炼。被动运动和主动运动都是需要进行的。病人应积极主动地配合，开展主动运动的功能训练，主动运动是整个治疗过程中起着重要的作用。在肩周炎恢复期，为了消除残余症状，需要继续加强功能锻炼。增强肌肉力量，恢复在先期已发生废物性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。
王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室一级

病情分析：

肩周炎的患者需要功能锻炼，但是不要过度劳累，避免拉伤，扭伤，外伤。肩周炎的治疗一般采用针灸治疗，按摩疗法，理疗，或打封闭疗法，结合中医中药疗法。肩周炎的患者不要受风寒湿，远离一切不良因素，避免缺钙，要保持整体健康。肩周也容易恢复健康。