崴脚了怎么办？
病情描述：崴脚了怎么办？
医生回答 (2)
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王健 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
其实在崴脚之后，我们正确的处理方法是用冰敷。这种冰敷是先将伤处用纱布包裹起来，然后把冰块用不透水的材料（例如塑料袋和橡胶等）包起来，然后覆在纱布上。崴脚后立即冰敷半个小时到一个小时，可以隔四个小时敷一次，或者根据个人具体条件而定。
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病情分析：
崴脚了就是指足、踝的扭伤。首先要看看扭伤的轻重，如果没有明显的畸形，仅有轻微肿胀、疼痛，可以行走，这个可能就是软组织挫伤。可以给予适当的冷敷，休息、制动，一般肿胀、疼痛会明显好转。如果疼痛及肿胀厉害，还是去医院检查一下，排除骨折为好。
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