膝关节滑膜炎的预防有哪些？

病情描述：膝关节滑膜炎的预防有哪些？

医生回答 (2)

王健 副主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

1、注意保护膝关节，在没有经常锻炼的基础上，不要过度劳损，否则会因过度用力造成软组织损伤，引发炎症。时间久了，就会很有可能出现骨质增生。2、膝关节骨折时，一定要及时去医院就诊，让专业医生进行骨折复位，若是复位不满意，可以进行手术治疗。3、体重应当保持在适当的范围内，避免过于肥胖，最好保持标准身材。4、老年人可以服用胶原蛋白、钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物保健品，这些有利于减慢骨组织的衰老，还可以做适度的体育锻炼以延缓退行性改变进程。
王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室一级

病情分析：

这种病可能会因很多因素引起的。例如风湿性关节炎，劳累过度，外伤，拉伤，扭伤，或者是缺钙，这些都有可能诱发这种病的，所以预防这种病，就要远离这些不良因素。平时可以带上护膝，对膝盖是有保护作用。可以避免受到伤害，避免受风寒。

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