骨性关节炎哪些食物应多补充？
病情描述：骨性关节炎哪些食物应多补充？
医生回答 (2)
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王健 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
多食高钙类食物，如牛奶、豆制品、蔬菜等；多食富含维生素的食物，如燕麦麸、水果等；多食含硫的食物，如芦笋、洋葱、大蒜等；多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦等。除了饮食方面，适当的运动和简单的按摩也有助于关节炎的康复。但不可因急于康复痊愈，而超负荷运动，这样只会背道而驰。
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病情分析：
你好，如果是有骨性关节炎的话，可以在平时的时候多吃一些含钙量比较高的食物，如鸡肉，鱼类，牛奶等都是可以的，同时要多晒太阳有助于钙的吸收，疼痛较重的话可以通过口服氨基酸葡萄糖或者是布洛芬等药物来进行治疗的，也可以通过抗骨增生丸等药物来进行治疗的。
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