骨性关节炎不宜吃哪些食物？

病情描述：骨性关节炎不宜吃哪些食物？

医生回答 (2)

王健 主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

一、忌食海鲜类食物。一些海产品中含有一定量的血尿酸，人的机体摄入后会在关节内形成尿酸结晶，从而加重病情。二、忌食油腻食物。该类食品脂肪含量高，脂肪在体内进行氧化时会产生一种酮体，酮体进一步吸收、氧化、代谢，会强烈刺刺激关节，使炎症加重。三、忌食辛辣刺激性、生冷食物。长期饮食不规律，致细胞、组织无法正常工作，代谢紊乱，免疫功能下降。所以患病期间为保证机体的正常运行，辛辣刺激及生冷类食物应忌食，防止因不合理饮食导致炎症加重。四、蛋白质的摄入要有限度。蛋白质过剩会促进钙的排出。五、草酸高的食物也应少摄入。草酸与钙结合生成草酸钙，导致钙的摄入减少
李勇医师
华北石油油建医院二级乙等

病情分析：

你好，如果你有骨性关节炎，不会吃海鲜，羊肉，动物的内脏，啤酒等含尿酸高的食物，容易引起关节炎症加重，造成关节损伤。最好多吃蔬菜水果，增加维生素，对病情康复有帮助。也可以多吃含钙高的食物，比如瘦肉，豆制品，会增加骨骼的强度，对骨关节的康复也有一定的帮助。

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