膝关节积液日常生活相关的注意事项有哪些？
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王健 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
1、避免过度剧烈运动。滑膜炎的主要症状是膝关节积液。过度的运动可能会引起滑膜炎，从而导致膝关节积液。因此，有必要减少运动量。2、适当的体育锻炼和基础训练。适当的进行关节活动，可以使关节腔内的压力增大，从而使关节液渗透到软组织中，从而达到减轻或者预防滑膜炎的目的。3、及时康复膝关节损伤。如果有软组织损伤或者骨头损伤等膝关节损伤的患者需要重视损伤部位。对于损伤部位，有必要进行康复治疗。膝关节炎可能是由于小小的损伤慢慢积累产生的。4、减轻体重。肥胖的人由于体重过重，更容易导致膝关节的磨损，从而导致滑膜炎，所以对于这类患者，有必要进行适当的减肥。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
膝关节积液一般是关节炎，滑膜炎，或者是其他因素引起的。这种情况就不要劳累，注意休息，避免受到外伤，避免拉伤扭伤，远离这些不良因素。膝关节积液的患者，不要吃太咸的东西。这种病的治疗可以针灸，按摩，理疗，贴膏药。也可以把积液抽出来的。
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