膳食纤维缺乏容易得癌？
病情描述：我是一个营养师，专门负责帮别人调理膳食的。但是我才刚刚考取到营养师资格证，我知道营养的膳食搭配是十分重要的，如果长期缺少某种物质的话，身体是有可能有一定危害的。我看到过一个说法那就是长期缺少膳食纤维的话很有可能发生癌变，这个说法是不是真的啊。
医生回答 (2)
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金川 主任医师
广州医科大学附属肿瘤医院 三级甲等
现代饮食结构，高脂肪、高蛋白食物所占的比例越来越大，而膳食纤维的摄入日渐减少。高脂肪、高蛋白的食物在人体内分解后，会产生较多的致癌物质。在缺乏膳食纤维的情况下，这些致癌物质会长时间地停留在结肠粘膜上，从而可诱发结肠癌。我们在平日的饮食的时候要荤素合理搭配，不要挑食。因为营养的均衡对于身体健康是特别重要的，在保持全面营养的同时还需要加强身体锻炼。
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病情分析：
其实缺乏这个膳食纤维是真的容易患癌症的，但是并不是只有缺乏这个才会患病的。要知道其中可溶性的膳食纤维，利于肠道有益菌群的生长，改善肠道生态环境，增强肠动力，利于营养物质的吸收和利用，促进肠道健康。所以希望你能够很好的营养搭配，注意自己的身体健康。
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