春节吃什么不会上火？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
因为春节的时候我们会吃很多的肉类辛辣食物以及肥甘厚味食物等。这种情况不容易消化会增加我们胃肠的负担，而且饮食积滞也会导致邪热内生。一般可以吃健胃消食片，保和丸或者健脾丸调理，平时可以用山楂，神曲，黄连调理。多吃新鲜水果蔬菜。
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病情分析：
春节期间为了不上火，少吃火锅，辣的食物和膨化食品，可以多喝一些黄花苗茶，菊花茶，鱼腥草茶，有利于清热解毒降火的作用，家里也可以常备一些桑菊颗粒，清热解毒口服液等下火的药物，多活动注意保暖，保持居住的房屋清洁卫生，不要经常喝酒。
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