脾肾两虚症饮食上该注意些什么?
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
出现有脾肾两虚的患者,饮食上主要就是注意尽量不能够吃一些凉的食物,也不能吃一些酸辣的食物,尽量多吃一些健脾的食物和补肾的食物,可以多吃一些枸杞,多吃一些黑豆黄豆,多吃一些高蛋白的食物,比方说多吃一些豆制品,也可以适当吃一些瘦肉。
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病情分析:
一般出现脾肾两虚的病情,主要以阳虚为主,可能会引起腰膝酸软,水谷运化无力,腹泻,精神暗淡等症状。是可以根据个人病情多吃温补脾肾的食物,比如牛奶,核桃,牡蛎,黑芝麻,花生,羊肉,牛肉,鸡子等。但不要吃寒凉生冷食物,也要避免寒凉因素刺激。
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