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睡七个小时是否影响身高?

病情描述:我每天只睡几个小时,不知道这个会不会影响身高,因为我觉得自己一直长不高,请问睡七个小时是否影响身高?
医生回答 (2)
  • 张帅
    张帅 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    正常情况下每天睡眠时间至少要保证八个小时,如果睡眠时间比较久,休息比较好,这种情况下会有利于身高的增长。如果长期睡眠质量不好或者是睡眠的时间过短,也会影响到身高的情况,目前建议补充一下睡眠,同时注意营养的补充,保证良好的情绪,这样才有利于身高的增长。

  • 张旭
    张旭 副主任医师
    于都县人民医院 三级
    病情分析:

    当孩子已上年龄和情况看,每天能保证七个小时以上的睡眠是完全可以达到正常的睡眠时间。我想升高比较标准,要坚持体育锻炼,尤其是球类跳跃性运动的锻炼。合理膳食和休息活动。身高也有父母的遗传基因有很大关系,因此也不要过多的纠结,保持心态良好平和积极乐观的生活就好。

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张帅
张帅 副主任医师

山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科

擅长:对髋关节疼痛、肩关节疾病的诊断和微创关节镜治疗。股骨头坏死的保髋和置换治疗,膝关节韧带损伤、关节炎的
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七个月的宝宝白天睡几个小时

马保海
马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院

答:7个月的宝宝白天睡几个小时,不固定的可能是,大多是因为环境的因素所影响。一般情况...

七个月的宝宝白天睡几个小时正常 A:正常来说7个月左右的宝宝,白天睡2~3个小时左右。当然每个孩子的作息习....

一岁七个月宝宝睡几个小时合适 A:一岁七个月宝宝睡3个小时左右合适,夜间需要保证10个小时以上的睡眠时间....

七个月宝宝一天睡几个小时正常 A:7个月的孩子通常睡眠时间是14~16小时,也有孩子睡的时间不足14小时....

精子获能要七个小时吗? A:每一个人的精子情况都是不一样的,具体的情况还是需要进一步的诊断和治疗,....

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