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体质弱的人应该怎么调理?

病情描述:我闺蜜一直以来身体都很不好,体质很弱。想替她咨询一下医生,体质弱的人应该怎么调理?
医生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你闺蜜体质虚弱还要看他具体是怎样的症状,而且体质虚弱会有多种原因导致。比如先天禀赋不足或者平时过于劳累,缺乏休息以及缺乏营养支持。而且虚弱也分阴虚,阳虚,气虚,血虚,可以看中医辨证体质选择合适的中药调理,平时保证充足的休息和营养支持。

  • 刘伟芳
    刘伟芳 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,从医学的角度来讲,身体素质差的人一般是因为体内的血气不足,饮食平衡可以增强患者的体质,平时尽量多注意日常饮食,不要出现挑食的情况,因为挑食就不能完全补充体内需要的元件,患者可以适当的运动,例如慢跑,可以增强自身的抵抗力。

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李梅
李梅 主任医师

锦州市中心医院 中医内科

擅长:中医内科主任医师,擅长中医内科疾病的诊断治疗,尤其是脑血管疾病,面瘫,头痛,失眠等常见疾病的诊断、中
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体质弱的人怎么调理?

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张兴明 副主任医师 锦州市中心医院

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