心脏主动脉硬化怎么办?
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张本青 副主任医师
中国医学科学院阜外医院 三级甲等
首先需要确认自己有没有糖尿病、高血压、高血脂等症状。如果是高血压就应该使用降压药使血压降至正常的水平,血胆固醇增高就应该控制胆固醇,适当的吃降脂药物。如果是有高血压没有糖尿病。日常生活中可以低钠低脂、吃全谷物的食物,蔬菜和水果,家禽、鱼、坚果和豆类,低脂和无脂肪乳制品。
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